Zdarzają się sytuacje, kiedy człowiek nie jest w stanie samodzielnie poradzić sobie ze swoimi problemami natury emocjonalnej. Co można zrobić…

Egzaminy oraz stres z nimi związany, kojarzą się przede wszystkim z okresem szkolnym. Tymczasem nawet dorośli muszą zmagać się z…

Stres jest nieunikniony, a w niektórych przypadkach wręcz konieczny. To właśnie stres mobilizuje nas do działania i szybkiej reakcji. Problem…

W miejscu pracy spędzamy zazwyczaj przynajmniej połowę dnia. Z tego powodu atmosfera w pracy znacząco wpływa na nasze samopoczucie. Atmosfera…

Reakcja na stres powiązana jest z naszą osobowością. To od niej zależy m.in. to, czy łatwo wywołać u nas stres.…

Ludzkie okrucieństwo objawia się na wiele sposobów. W przypadku większości jego przykładów polskie prawo przewidziało surowe kary. Nieco inaczej sprawa…